Professeur de yoga avec une certification E RYT 500, YACEP et RYS 200, (formatrice de professeurs 200H Yoga Alliance). Plus de 40 professeurs actifs certifiés depuis 2018. Formée en Hatha Yoga dans la Buddha School à Varanasi en Inde, en Ashtanga Yoga à Yoga Inbound (Barcelone) et Ashtanga Yoga Paris, ainsi qu’en Thai Massage et Acroyoga à Om Shanti (Barcelone). Je pratique et enseigne depuis 2005 le Hatha Vinyasa Yoga. J’améliore constamment ma pratique avec des professeurs tels que Pétri Rainsanen, Lars Kropak, Marco Aicardi, Acroyogathai, et je me certifie en Acroyoga International en Juillet 2019. En 2020, je me forme en Yin Yoga et Yoga Prénatal avec Arhanta Yoga.
Artiste de cirque et théâtre depuis l’année 2000, j’enseigne l’acrobatie, les disciplines aériennes et les arts de la rue. J’ai accompagné en direction artistique et pédagogie des compagnies telles que Circollino Pipistrello, Gratte Ciel, Cirque Rouages, avec Archaos, le CIAM Aix, et travaillé dans des écoles de cirque en plusieurs pays (Espagne, Suisse, Italie, France, République Dominicaine)
Je réside depuis 2013 à Marseille où j'ai créé le studio Yoga du Sud dans lequel je donne dez formations, des cours privés et en groupe.
Mon approche est une transmission simple mais profonde, dynamique, personnalisée et ludique. J’aime intégrer diverses techniques pour une meilleure compréhension. Je suis intéressée par le développement d’une meilleure connexion avec l’essence spirituelle et son véhicule, notre corps. Je peux accompagner des personnes qui souhaitent perdre du poids, récupérer après un trauma ou compléter une pratique sportive ou artistique. Mon style permet d’améliorer la souplesse, la force, l’agilité et permettre un gain dans l’autonomie du mouvement, amplifiant l’estime de soi.
Je partage des connaissances en provenance du yoga et d'autres disciplines pour les appliquer dans les domaines de l’hygiène de vie, l’alimentation, la sexualité, la féminité et le dépassement de soi. J'aide à traverser des différents processus pendant l'apprentissage, comme les phobies ou les angoisses, la gestion émotionnelle, la maitrise de la respiration et du stress, la méditation et l'auto-connaissance. Je vous invite à partager ce voyage magnifique qui est la vie.