Yoga du Sud
Je te présente la Formation d'Acroyoga
Une formation 20 h intensive pour connaître les fondations de l’acroyoga, maitriser des flows en L-Base, des Washing machines et s’initier aux portés debout et aux mains à mains de façon sécurisée et ludique.
En petit groupe et avec suivi personnalisé, encadré par des profs certifiés et expérimentés.
Formation de spécialisation certifiée avec 20h YACEP Yoga Alliance.
A qui s'adresse la formation ?
- Professionnels du mouvement, Danseurs, Yogis, Pole-dancers, Acrobates, Sportifs.
- Toute personne en bonne santé physique avec une expérience en acroyoga
Aujourd'hui, tu veux comprendre les bases et développer la pratique de l'acroyoga
Acroyoga c'est quoi ?
L'acroyoga est une discipline de Yoga qui combine le yoga, l'acrobatie et aussi le massage...
Cela se pratique à plusieurs et les participants peuvent expérimenter 3 rôles:
- Porteur (Base)
- Voltigeur (Flyer)
- Parade (Spotter)
L'acrobatie est la partie physique de l'acroyoga et utilise des techniques de la gymnastique pour développer la force, la flexibilité, la confiance et le travail d'équipe entre les partenaires.
Dans le volet "Solaire" de l'acrogyoga la personne qui est portée va entraîner son corps pour une pratique plus tonifiante, plus stimulante. C'est ce style que nous aborderons.
Maintenant imagine si...
- Tu peux comprendre les techniques des différents rôles dans l'acroyoga.
- Tu maitrises les bases de l'acroyoga pour pratiquer et partager en sécurité.
- Tu veux acquérir des bases solides pour te préparer à devenir professeur d'acroyoga.
Bien sûr, tu peux encore improviser et pratiquer l'acroyoga sans suivre une formation.
Mais la vérité c'est que tu atteindras une meilleure technique et de la sécurité avec l'accompagnement de professeurs experimentés et avec un programme pédagogique..
Notre formation d'acroyoga est une formation de professeur de yoga accreditée 20h YACEP Yoga Alliance (formation continue reconnue si vous avez suivi une formation de professeur de 200h ou plus, puisque c'est une spécialisation).
Tu sais qu'aujourd'hui....
Tu mérites cette formation!
Tout ce dont tu as besoin c'est d'avoir la certitude que la formation va t'apporter de vrais résultats durables.
Tu as besoin d'une formation qui te permette de maitriser les bases l'acroyoga avec confiance.
J'ai une bonne nouvelle pour toi, j'ai la formation qu'il te faut.
C’est finançable ?
Oui. Nous sommes certifiés Qualiopi.
Vous pourrez demander un remboursement à votre OPCO.
Pour réserver ou consulter pour une prise en charge, il vous suffit de nous appeler au 0768772060 (télephone dedié à la gestion des inscriptions avec prise en charge et au soutien technique).
Et également, vous pouvez envoyer un mail à contact@yogadusud.com
Prérequis :
Pratique assidue de Yoga, Acroyoga ou autre discipline de mouvement depuis au moins 1 an, bonne santé générale.
Capacité de suivre des enseignements en ligne et en présence, étudier en autonomie et de filmer et envoyer les exercices en vidéo pour évaluation.
Objectifs :
Être capable de séquencer et transmettre des séances de Acroyoga adaptées aux différents besoins.
Durée : 20 heures
La formation commence au moment de votre inscription et il est fortement conseillé de visionner la partie en ligne avant de commencer la session de lives
La partie en ligne reste disponible à vie, comme l'accès au groupe télégram d'accompagnement et de réponse à vos questions.
Modalité et délais d'accès :
La formation est en présence et les contenus en ligne sont accessibles dès l'inscription et pour une durée illimitée.
Tarif :
760€ en autofinancement. Prise en charge OPCO sur devis.
Contact :
rosaaguilerayoga@gmail.com
Méthodes mobilisées :
20 Heures de formation en présence avec préparation en ligne : vidéos pré-enregistrées, manuel de formation, bibliographie.
Accompagnement par chat Télégram.
18h de Stage en présence, sur un weekend.
Nous organisons deux stages par an.
Logiciels utilisés: Zoom, Télégram, Systeme.io, Youtube, Google drive.
Modalités d'évaluation :
Evaluation continue des exercices, présenter un cours de 20 minutes en fin de formation.
Evaluation individuelle avec retour personnalisé prenant en compte l'évolution de l'élève.
Accessibilité aux personnes handicapées : Nous contacter par mail à contact@yogadusud.com
Conditions de vente : La validation de votre inscription a valeur de début de formation. Aucun remboursement ne sera fait après inscription. Un avoir pour une autre formation peut être envisagé au cas par cas sur justification.
Je te présente une formation unique:
Pourquoi une formation si je peux apprendre dans une convention, un festival ou une jam au parc ?
Apprendre n'est pas toujours facile dans les jams. Souvent les acroyogis qui s'improvisent professeurs, n'ont pas tous les atouts pour accompagner les débutants et prévoir les dangers. Une connaissance du corps et du mouvement acrobatique est un outil de prévention des bléssures.
Dans les parcs, à la plage, parfois avec des personnes qui ne sont pas en êtat de concentration, sans matelas et autres éléments sécuritaires on prend des risques.
Sans encadrement personnel et adapté à nôtre niveau, on fait toujours la même chose, en changeant de partenaire sans avancer et sans approffondir. Un atelier de 1 ou 2 h n'est pas suffissant pour évoluer.
On te propose une formation pour assimiler la structure des connaissances et la maîtrise des bases de l'acroyoga, de l'échauffement à la préparation nécessaire pour chaque technique.
On te donne la feuille de route et les outils pour apprendre avec joie, efficacité et d'une manière adaptée à ton corps et à ton mental.
Ça te semble trop beau pour être vrai ?
Crois-moi c'est possible !
Tu auras l'opportuinté de baser, flyer et spotter, avec confiance.
Tu pourras avancer dans ta pratique et améliorer ton niveau pour expérimenter des nouveaux mouvements et pratiquer en sécurité.
La formation qui va te permettre d'apprendre les bases de l'acroyoga
Avant cette formation, tu as
- Besoin de comprendre les bases de l'acroyoga.
- Envie d'apprendre à voler et à baser et spotter.
- Un manque de confiance, de structure de l'Acro.
- Besoin d'étoffer ton vocabulaire d'acroyogi.
Après cette formation, tu auras
- Une certification YACEP Yoga Alliance 20H de notre formation d'acroyoga.
- Une base claire pour créer de nombreux flows d'acroyoga et improviser librement.
- Les acquis pour évoluer et te professionnaliser (si tu désires te formar en tant que prof, c'est une bonne initiation)
- Une expérience de vécu et partage de cette merveilleuse pratique qu'est l'acroyoga.
Les contenus de formation
JOUR 1
16H à 20H
Présentation Echauffement et jeux de renforcement, confiance et base, flier et spot.
Enchaînement de base.
Washing machines I
JOUR 2
09:00 12:30 :
Echauffement, et jeux de renforcement, confiance et base, flier, spot.
13:30 15:00 : théorie pédagogie
15:00 18:00 : Washing machines II
JOUR 3
09:00 12:30 : Echauffement et jeux de renforcement, confiance en groupes de 4 et plus.
Introduction aux portés dynamiques et Hand to hand. 13:30 15:00 : histoire de l’acroyoga et Webographie de ressources
15:00 18:00 : Atelier portés standing et Adagio ( portés dansés).
Voici les avis de nos élèves :
J'ai eu le plaisir de suivre une formation de 20h avec Rosa et je n'aurais pas pu espérer meilleure expérience ! Rosa est non seulement une très grande pédagogue, très professionnelle, qui s'adapte à chacun.e mais aussi une personne pleine d'énergie et de joie. La formation m'a permis de dépasser mes peurs dans une ambiance toute aussi sérieuse que ludique ! N'hésitez pas à vous inscrire à ses formations ! Gracias por todo Rosa!
Claire
Danseuse et Acroyogi
Une magnifique expérience et une aventure humaine que je n'oublierais pas... Je remercie sincèrement Rosa pour sa patience et sa bienveillance et pour son soutien, tous deux m'ont aidé à mettre de côté mes peurs ! C'était ma première formation de Acroyoga mais ce ne sera pas la dernière ! Je recommande ++++
Anita
Acroyogi
En rejoignant la formation tu accèdes aussi à :
Videos de cours
La formation est filmée et les videos seront mis à disposition à vie, pour les reviser en cas de doute.
Replays accessibles sous 2 mois dans la bibliothèque de cours enregistrés.
Manuels de formation et bibliographie.
Tu recevras un manuel de formation à télécharger pour accompagner la pratique et comprendre la structure de cette discipline.
Moi c'est Rosa Aguilera,
Née à Séville il y a 44 ans, j'étais trapéziste professionnelle pendant 20 ans, et j'enseigne le mouvement depuis 25 ans en 3 continents et plusieurs langues.
J'ai suivi des formations à L'école de Trapézistes Estrella del Centenario en Argentine, à L'Ecole Nationale de Cirque de Rio de Janeiro à Brésil, à la Flic Circo Scuola à Turin, et avec des nombreux artistes et coachs en privé.
Je pratique l'Acroyoga depuis 2009 et je suis formée en tant que porfesseur par Acroyoga International et Acroyoga Thai.
Formée en Hatha Yoga dans la Buddha School à Varanasi en Inde, en Ashtanga Yoga à Yoga Inbound (Barcelone) et Ashtanga Yoga Paris; je pratique et enseigne depuis 2005 le Hatha Vinyasa Yoga.
Je réside actuellement à Aix-en-provence et j'ai créé en 2018 l'école Yoga du Sud dans laquelle je crée des formations en présence et online. J'ai formé plus de 90 professeurs certifiés depuis 2018.
Avec 1000h heures de formation dans le yoga, je suis accreditée RYS 200 (formatrice de professeurs 200H Yoga Alliance), RYT 500, YACEP, RPYT (Yoga prénatal) 85H, Yin Yoga 50h, Yoga sensible au trauma 30h, et également avec Movement Flow ( Niveau 3) et en Thai Massage.
Formatrice déclarée N° 93131897513 et Qualiopî
Voici ce qu'elles disent de ma formation
J'ai fait la formation d'acroyoga !
Excellente formation, avec Rosa et Erwann !
La bienveillance, l'approche précis et somatique, l'attention avec chaque participant, l'interdisciplinarité chez les intervenants mais aussi au sein du groupe était très riche !
Un lieu très bien placé au centre d'Aix en Provence, qui m'a permis en plus de la formation, de connaitre les points touristiques de cette très belle et ensoleillée ville !
Je continuerai à suivre les formations au cours de l'année ;-)
Sheyna
Professeur de Danse et Acroyogi
Un lieu de partage, de rencontres, de convivialité, de présence, d'écoute, de savoir.
Un lieu où on aborde des notions du passé, avec une vision du futur, tout en étant dans l'instant présent...
Un grand MERCI à l'équipe de Yoga du Sud pour cette formation ACROYOGA 20h : Rosa la voltigeuse, Erwann le porteur, Julien l'équilibreur ?
Je me suis sentie comme à la maison, dans une famille,
Et je n'avais vu ça nulle part ailleurs.
Bien sûr j'y retournerais pour d'autres formations avec Rosa ?
Lucile
Prof de Yoga et Acroyogi
Cette découverte de l'acroyoga m'a permis d'enrichir mon vocabulaire dans le mouvement à deux en toute sécurité et avec confiance. Pas évident avec mon gabarit.
Je peux porter et voltiger, enseigner des postures et guider un cours de Acroyoga !
J'envisage d'aller plus loin dans cette discipline
Julien
Yogi et Acroyogi
C'est pour toi si...
- Tu as une pratique d'acroyoga (tu as déjà pratiqué).
- Tu as envie de partager l'acroyoga et approfondir dans la discipline dans tous les rôles.
- Tu es en bonne santé générale.
- Tu veux solidifier tes bases et te préparer à améliorer ta technique.
- Tu n'as pas besoin d'avoir un/une partenaire pour te former avec nous.
- Tous corps, genres et corpulences sont bienvenus!
Quel est l'investissement ?
Paiement en autofinancement
760€
- Groupe Télégram dédié
- accès au manuel de formation dès inscription
- Possibilité de paiement en 3 fois.
- accès à vie aux contenus enregistrés
- Diplôme YACEP Yoga Alliance
Prise en charge par votre OPCA
Sur devis
- Groupe Télégram dédié
- accès au manuel de formation dès inscription
- accès à vie aux contenus enregistrés
- Diplôme YACEP Yoga Alliance
FAQ
La formation est accessible depuis l'achat et elle n'est donc, pas remboursable.
En cas d'annulation par force majeure, vous pouvez réutiliser votre solde restant pour une autre formation.
Groupe Signal dédié
accès au manuel de formation 15 jours avant
accès pendant 1 an aux contenus enregistrés
rosavent.com - CGV
Qui se cache derrière la création
de cette formation?
Je dirige un équipe de personnes bienveillantes et dédiées à la pédagogie du bien être.
Dans cette formation, collaborent avec moi Frantz Godet (Professeur d'acroyoga) , Julien Beaumont, (vidéo, son et web master).
Au quotidien, j'accompagne des personnes à devenir prof de yoga : des thérapeutes holistiques, des artistes, des pros médicaux, des sportifs. J'adore aider à plus de yogis à se former et se spécialiser.
J'aime dire que j'ai un éventail de techniques issues du mouvement qui aident à créer et reconnaitre son style à chaqu'une et chaqu'un. Forte de mes années d'expérience, je trasnmet tous les sécrets pour évoluer en sécurité.
Je t'aide à te lancer avec confiance !
