Le Vinyasa est un style de yoga dynamique où les asanas sont maintenus le temps de 1 à 5 respirations, enchainées dans un flow.
J'envisage le Vinyasa comme une pratique libre et créative, dans laquelle j'aime introduire des éléments traditionnels comme le Pranayama, les mantras et la méditation.
Date : tous les
Horaire : de 18:15:00 à 19:15:00
Lieu :
Prix :
Réservation par mail
Les ateliers sont maintenus à partir de 4 participants. Adhésion obligatoire: